Category บทความ

ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้แล้ว ทุกคนก็จะคิดถึงกากและใยอาหารที่ช่ายให้ถ่ายง่าย แต่ผลไม้ไม่ได้มีสรรพคุณแค่นั้นแต่ยังมีสรรพคุณทางยามากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ตะขบ : แก้อาการปวดเกร็งในทางเดินอาหาร ผลไม้ลูกเล็กสีเขียว เมื่อสุกแล้วจะกลายเป็นสีแดง มีรสหวาน ทานง่าย เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยพลังงาน เส้นใยอาหาร แคลเซียม โพแทสเซียม และโซเดียม จากการวิจัยพบว่าตะขบสามารถช่วยดูดซับคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ และเส้นเลือดในสมองแตกได้ ไม่เพียงแค่นั้น ดอกตะขบ สามารถช่วยลดอาการปวดเกร็งในทางเดินอาหารได้ด้วยการนำมาอบแห้งแล้วชงเป็นเครื่องดื่ม  ส่วนต้นหรือเปลือกต้นใช้กินเป็นยาระบาย ตะคร้อ : บรรเทาอาการท้องเสีย รักษาริดสีดวง ผลไม้เนื้อฉ่ำน้ำรสชาติเปรี้ยว แต่มีสรรพคุณทางยามากมาย ทุกส่วนของต้นตะคร้อสามารถนำมารับประทานเป็นยาแก้ริดสีดวงทั้งภายในและภายนอกได้ เปลือกผลเป็นยาสมานแผลในลำไส้ ส่วนเปลือกต้นนำมาแช่น้ำแล้วดื่มแก้อาการท้องเสีย นำมาตำแก้อาการท้องร่วง นอกจากนี้จากการศึกษาฤทธิ์ยาส่วนเปลือกตะคร้อยังพบอีกว่า มีส่วนช่วยลดปริมาณน้ำย่อยในกระเพราะอาหาร ซึ่งจะช่วยป้องกันและลดการอักเสบแผลในกระเพราะอาหารได้ *แต่ถ้าทานเยอะไประวังจะท้องเสียนะจ๊ะ ลูกหว้า : ป้องกันการเกิดแผลในกระเพราะ แผลในกระเพราะ…